あきらめたくない(;_;)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.4kg 45kg 4% (あと14.4kg) 154cm 59.4kgの体型
    体脂肪 36% 36.3% 21% 154cm モデル

 » 
2016年04月02日

  • mikuma

    冬になると寒さから動かなくなり、太り始めると「もういいや!」って食べたいものを食べ放題。
    ダメだな~自分。。

    けどあきらめたくない~

    今ものすごいおばちゃん体型。。
    旦那にも申し訳ないな~

    とにかく、暖かくなってきたせいか、またやる気が出たので頑張ろう!

    カロリー合計:07:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    しまいます。食べてしまった自分を責めて、もうダメだと思ってしまったら歯止めが効かなくなって食べすぎることにもなり ... うすればよいですか? 食べないと決めてしまうと、それがストレスになって、かえって食べたくなって ... ます。食べないのではなく、食べる量を減らすことから始めるようにします。 や ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    、なるたけ闘病生活は短くしたいなって。まあ自分で死ぬわけにもいかないしね、ポックリと突然死んだら運がいいなおれって思うけど ... 、ハナから選択肢から自分で消しちゃってるんじゃないかなって気がするね。でも、そうすると ... 、あんな歳になってよく生きてやがると思ってたけど、自分がいざ50代、60代となってみるとなんてこっちゃない ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
脂肪燃焼スープダイエット
お金かけたくない、子供いて大変な主婦、短期間で痩せたい人から、ゆっくり自分のペースで痩せたい人集まれ♪キ...
♡ ライバル募集 ♡
はじめまして 管理人のさっちんです ♡+° dietするにあたってお仲間さんがいないと どうにもモチベ...
30代 こどもと一緒におやつ摘まんじゃうママ
こどもが産まれからもうすぐ4年。ダイエットしたいが、子供のおやつ、子供が残した食べ物についつい心奪われ、...
ライバル - 全てを見る
  • きめ
  • みちょ
  • あゆな
  • ぷにこ
  • さよ
  • あやたま
被ライバル - 全てを見る
  • きめ
  • ぷにこ
  • あゆな
  • さよ
  • あやたま
  • さっちん
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
mikuma
mikuma

154cm 54.9kg

日記
30
ライバル
6
被ライバル
6