痩せ期突入?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 51kg 43kg 39% (あと8kg) 152cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 体重とBMI

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2016年04月02日

  • のろ

    おはようございます!

    やっとまた50kg台に近づけました(;_;)!
    相変わらず便秘ではあるけれど…
    4月中に49kg台になれたらいいなあ♪

    繁忙期が3月のはじめ頃に終わって、やっと少しずつお肌の調子も良くなってきました!
    前の彼といろいろあって一気に肌が荒れて、その後すぐ繁忙期…という感じだったのできっとストレスが溜まってたんだろうなあ…



    昨日食べたものは



    納豆ごはん
    お水
    コーヒー



    フレンチトースト
    ヨーグルト
    お水


    夜(18:00)
    ミニクロワッサン3個
    お水



    チアシードドリンク持って行ってたんですが、バタバタしてて飲む暇がなかったので、今日の朝に飲もう…!


    それでは今日も1日がんばりましょう!



    カロリー合計:08:46
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