5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 66.2kg 50kg 0% (あと16.2kg) 160cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年04月01日

  • もも413

    今日から4月~
    仕事終わりにプールにウォーキングしに行って来ました

    朝→サンドイッチ カフェオレ

    昼→お弁当

    夜→酢生姜 玄米ご飯 豚バラ生姜焼玉 玉ねぎサラダ

    間食→飴1個

    カロリー合計:08:48
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もも413
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160cm 65.9kg

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