519日目(愛知県民だな)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 62.8kg 60kg 89% (あと2.8kg) 164.5cm 62.8kgの体型
    体脂肪 23.9% 15% 164.5cm 標準

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2016年04月02日

  • otter

    【食事】
    朝 豚しょうが焼き
    間 カフェオレ、ゆで玉子一個
    昼 豚しょうが焼き、ウィンナー
    間 サラミ、ベビーチーズ 6個
    夕 トンカツ、豆腐半丁、ひじき、具沢山豚汁

    【運動】

    【その他】
    朝から、夫婦で喫茶店のモーニングを食べながらほっこり中です。
    昔、東北に転勤したとき、朝7時に開いてる喫茶店がなくて、夫婦で途方に暮れた事を思い出しました。
    休み気分を味わう時、愛知県民には休日のモーニングは重要な役割を果たしているのです。(笑)

    カロリー合計:09:09
    •  
    • コメント4件
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 愛知出身のお客さんが よく話しているんですけど ほんとに朝食は喫茶店なんですねー!
      すごく安くてボリュームがあって美味しいとか?

      なんか全部セットになっているって言ってましたけど…
      糖質制限のモーニングなんかも おいてあるお店はありますか?
      2016.04.02 10:18
    • otter otter > たま @糖質制限さん
      糖質制限には、辛いサービスですね。
      概ね、トーストとミニサラダorゆで玉子です。コーヒーの値段だけで11時ぐらいまでは、このセットが付いてきますよ。
      私は、ゆで玉子だけ食べて後は妻のお腹に…
      こんな感じで、モーニングにゆで玉子が付いてくる事が多く、テーブルに必ず、シュガーじゃなくて塩が置いてあります。他府県のかたからすると、そこは、喫茶店なんだから砂糖だろうって思われますね。(笑)
      2016.04.02 17:21
    • あまつぶ あまつぶ
      いいなぁ〜。朝から夫婦で喫茶店モーニング。
      うちは夕食ですら外食はまずないので、朝から喫茶店は羨ましいです〜。

      モーニングに甘いものとかもついてきたりすることありますか〜?
      2016.04.02 20:22
    • otter otter > あまつぶさん
      550円んで、モーニングバイキングなんてお店もあります。
      そこには、スイーツ類もあったかと。

      あと、笑えるのがコーヒーのモーニングセットにお味噌汁が付いてくるところもありますね。

      さすがに えっ? と思いますが…
      2016.04.03 06:53
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