2016/04/02(土)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 43.2kg 40kg 0% (あと3.2kg) 152.7cm 43.2kgの体型
    体脂肪 23% 24.4% 22% 152.7cm モデル

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2016年04月02日

  • 貘


    【朝】
    一平ちゃん(カップ焼きそば)


    【昼】
    カントリーマァム


    【夜】
    ご飯
    いかにんじん
    りんごのコンポート
    コーラ


    おはようございます(´д⊂)

    今日は天気がいまいち

    一応折り畳み傘を持っていこうかな

    生理中 カロリー合計:09:24
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 折り畳み傘

      私も鞄に忍ばせております

      金よ夜降ってきたから活用しましたン
      (*●⁰ꈊ⁰●)ノ
      2016.04.03 15:18
    • 貘 > はむ子さん

      持っておくと急な雨でも安心ですよね( *´ ∀`)

      2016.05.03 06:33
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実践中のダイエット方法

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