今年は楽しみ\(^o^)/

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.7kg 55kg 0% (あと3.7kg) 164cm 58.7kgの体型
    体脂肪 17.3% 19% 12% 164cm 体重とBMI

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2016年04月02日

  • 大吉

    今年もハーフマラソン挑戦です。が、昨年と違い今年はお友達と二人で挑戦するので、楽しみが2倍!!お友達は完走、あっしは、昨年より1秒でも早くゴールする事が目標です。\(^-^)/冬の冬眠ですっかり体が重くなり、今日も久々に走り、死ぬかと思うくらいキツかったですが、まあ、シーズンはじめはいつもこんな感じ。あと3カ月弱ありますので、気にしない気にしない、マイペースでトレーニングしていくんだなもし。(⌒‐⌒) 
    【朝食】朝カレー、愛情サラダ
    【活動】ウォーキング3.8㎞
        ジョグ7.4㎞

    カロリー合計:09:33
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    • 鍋吉 鍋吉 励みになります! 2016.04.02 09:41
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