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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 62.6kg 58kg 48% (あと4.6kg) 158.5cm 62.6kgの体型
    体脂肪 33% 34.3% 25% 158.5cm 理想

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2016年04月02日

  • おさる

    着たかったスーツ無理無理着ることが出来た日々ストレッチ頑張り過ぎず、ボチボチ続けてみよう。

    カロリー合計:09:48
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158.5cm 64.2kg

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