おやすみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 67.5kg 55kg 0% (あと12.5kg) 157cm 67.5kgの体型
    体脂肪 32.5% 35.3% 20% 157cm 理想

 » 
2016年04月02日

  • ぴーすけ

    昨日新しい勤務先に初出勤。
    一日オリエンで疲れてしまい、
    コンビニておにぎりとドーナツ買ってしまった…そして食べてしまったー

    でも18時までに済ませたし、それ以降食べてないから良いとしよう。

    カロリー合計:09:49
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