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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.4kg 42kg 15% (あと3.4kg) 153.6cm 45.4kgの体型
    体脂肪 23.5% 0% 20% 153.6cm 体重とBMI

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2016年04月02日

  • らら

    おはようございますo(^o^)o


    ストレッチ珍しく続いておりまーす(ノ´∀`*)

    今日も1日仕事ですが、精一杯がんばりまーーーす(///∇///)

    カロリー合計:09:53
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