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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 51.8kg 48kg 2% (あと3.8kg) 155cm 51.8kgの体型
    体脂肪 28.3% 29.5% 25% 155cm 理想

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2016年04月02日

  • のん

    運動はじめた。食べる量も減らした。今日は少し減ってた!生理前で便秘ぎみ…。

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