1774日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 67.4kg 49.9kg 0% (あと17.5kg) 168cm 67.4kgの体型
    体脂肪 0% 22% 168cm 標準

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2016年04月02日

  • TAEKO

    早朝
    オクラ
    かに風味かまぼこ
    プリン
    大学芋一個
    野菜ジュース


    味噌汁
    玉子焼き
    野菜ジュース
    キリンメッツプラス レモンスカッシュ
    豆乳+牛乳



    カフェラテ
    切り干し大根
    白菜の漬け物少し
    野菜ジュース



    生理になりました。

    そして久々女性ファッション誌を買ってきた。お腹が空いたときは、モデルさんを眺めて、こうなりたいと思って我慢しよう( ´-ω-)

    生理中 カロリー合計:12:36
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