おから塩パンスティック

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48kg 45kg 21% (あと3kg) 148cm 48kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 体重とBMI

2016年04月02日

  • bezitarisuto快眠侍

    おからビスコッティー作ろうと思ったらならんけ~バターで焼いて塩まぶしたら~おから塩パンみたいなんか食パンの耳しか見えない

    きっとマニュアルどうり規則正しくダイエットするスタイルの人とは合わないな笑

    なぜなら私はマニュアルどうりやらない人で必ずオリジナルを入れる~ヒラメキダイエッターだから

    カロリー合計:13:17
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    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 おから塩パンスティック

      美味しかったー?

      ヘルシおやつだね
      |ェ)・`) チラックマ…♡
      2016.04.08 23:31
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんうんまあまあ美味しかったよちょっとこげたけど 2016.04.08 23:46
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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