111日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.6kg 78.6kg 60kg 27% (あと18.6kg) 160cm 78.6kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

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2016年04月02日

  • のぞみ

    今日はお休みの日。

    沢山の洗濯物と
    お掃除が終わって

    休憩をしたら

    お花見の
    お弁当を作ります。


    ブロッコリーとエビのサラダ
    おにぎり3種類
    豚バラ肉のえのき巻き
    鶏肉のガーリック炒め
    ハムとレタス

    沢山歩けるように
    今日はスニーカー。

    綺麗な夜桜みれるといいなぁ。

    生理中 カロリー合計:13:57
    •  
    • コメント1件
    • ユキ(退会済み) ユキ(退会済み) こんにちは。

      のぞみさんも、夜桜なお花見なのですね!ちゃんと、お弁当を作って行かれるとの事、素晴らしいです。

      (*´︶`*)

      お握りが3種類とか、本当に凄いです。美味しいだろうな。どの料理も、好きな料理ばかりです。

      素敵なお花見となりますよう。
      2016.04.02 14:35
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