愛知デブエッター7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.5kg 48kg 38% (あと6.5kg) 163cm 54.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 0% 163cm 平均

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2016年04月01日

  • ぶたさん

    雨のち午後からショッピング。

    娘はすっかり我が家のようにくつろいでる(-_-;)

    朝⭐忘れたけど、パンとか!?

    昼⭐つけ麺、残りちらし寿司

    夜⭐サラダ、枝豆、唐揚げ、つくしの卵とじ

    カロリー合計:15:04
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