54キロ台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 54.8kg 52kg 49% (あと2.8kg) 163.5cm 54.8kgの体型
    体脂肪 27.2% 27.4% 20% 163.5cm 理想

2016年04月02日

  • berryberryberry

    54キロ台になりました❗

    次は53キロ台を目指して頑張りたい‼


    今日は岩盤浴とリンパマッサージに行って来ました♨

    明日に期待

    カロリー合計:15:39
    •  
    • コメント4件
    • ぎはちゃん(退会済み) ぎはちゃん(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.04.02 23:58
    • ち-ちゃん ち-ちゃん 励みになります! 2016.04.03 08:52
    • berryberryberry berryberryberry > ぎはちゃんさん

      次は53キロを目指して頑張りたいです♪
      2016.04.04 21:56
    • berryberryberry berryberryberry > ち-ちゃんさん

      私もコメント励みになっています!!
      ありがとうございます♪
      2016.04.04 21:57
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berryberryberry
berryberryberry

163.5cm 52.8kg

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