87日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 60kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 60kgの体型
    体脂肪 38% 34% 30% 160cm 標準

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2016年04月02日

  • うさち

    おにぎり2個・海老の素揚げ・チーズ・グミ・ナッツ


    空腹でもこの体重(/□≦、)
    4月末までは我慢の時!!
    5月になったらダイエット本格始動☆

    ストレス溜めずに行きまーす(´-ω-`)

    カロリー合計:17:10
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実践中のダイエット方法

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うさち
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160cm 63.6kg

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