9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 47.6kg 42kg 0% (あと5.6kg) 150cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 平均

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2016年04月02日

  • もち


    増えてなかった〜〜よかった。
    起きるの遅くて今日も2食。
    美意識下がってるなぁ〜〜〜〜

    なんか食べたくて仕方ない(T_T)
    食べようとは思わないけど、
    食べたい食べたいって考えてる・・・

    チョコ・・・ケーキ・・・




    今日2食になるはずだったのに、
    3食になってしまった。(笑)


    11時 朝昼ごはん
    15時 食パン2枚


    で、これからよるごはん。

    15時のパンなんて、
    がっつり間食だよね(笑)
    お菓子じゃないだけで・・・(笑)


    結局家でゴロゴロしてたんだけど、
    することがなくてただただお腹減る
    っていう1日だった。(笑)(笑)

    せめて掃除、とかそういうのも
    やりたくないくらいだらけてた・・・


    録画したテレビずーっと見てた・・・

    しんちゃん面白かったなぁ(^O^)



    することがないと、
    楽しみが食べ物しかなくて
    つらいことに気づいた(T_T)

    なるべく予定なく引きこもるのはやめよう



    あしたはお祭り〜〜(^O^)

    死ぬほど食べよう〜〜!!!

    カロリー合計:18:12
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