リミットまであと6日〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58.5kg 50kg 29% (あと8.5kg) 157cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33.9% 0% 22% 157cm 理想

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2016年04月02日

  • 三日坊主

    ジョギング行ってきました〜
    そして今日はお買い物デー♡スカート、ガウチョパンツ、ニット、カバン、ピアス、ネックレス!爆買い。笑笑
    スカートがですね、ウエストジャストだったんですよ・・・てかギリアウト??
    だけど、痩せて綺麗に履きこなすぞ!ってモチベーションアップになるかなと思って買っちゃった〜(*^^*)

    カーヴィーダンス飽きてきて、やりたくないな〜でもウエスト絞らなきゃと思っていたのですが・・・
    今日考案してしまいました!ジョギングの帰り、腰をひねりながらウォーキングすればいいじゃん!!!と!!!早速今日やってみた!
    うん、いい!ウエストに効いてる気がする!

    明日は夜飲みに行くので明後日2回目やろっと!明日は朝カーヴィーダンスする!そして昼はスープでしのぐぜ☆☆。.:*・゜

    カロリー合計:19:38
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三日坊主
三日坊主

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