0402〜48

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 48kg 47.5kg 50% (あと0.5kg) 158.5cm 48kgの体型
    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 平均

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2016年04月02日

  • ローレン

    豆乳
    サラダ、トマトリゾット
    お稲荷さん、海苔巻き
    サラダ、おせんべ、パン

    昨夜夜食してしまい増えました

    昼、会社でスチールの引き出しの角に足の甲をぶつけてしまい‥夜になってから激痛にー!明日病院行きます。

    カロリー合計:21:58
    •  
    • コメント8件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      かかと、大丈夫ですか?
      ひびが入ってないか、心配です。

      しあちゃん鼻がハート形に見えて、とても可愛い♪
      2016.04.02 22:36
    • 茉斗 茉斗 お疲れ様(*^^*ゞ

      怪我大丈夫かな!?Σ(´□`;)
      心配だよー…!(T×T)
      痛みが引きますように…
      2016.04.02 23:07
    • ニャン ニャン しあ様ファファお布団の
      上で気持ちよさそう♡
      あー‼️しあ様のぉ鼻
      ハートの形してるー♡
      可愛すぎー(*´ㅂ`*)♥
      ローレンさん足ゎ大丈夫⁉️
      2016.04.03 13:59
    • ローレン ローレン > やえ桜さん
      足の甲だったの。今日レントゲンとったら骨折はしてなかったー!
      ほっとしました。
      あ、本当!!教えてもらって(´∀`)よかった。これから自慢します!
      2016.04.03 14:41
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      夕べはヤバイ痛さでどうなるかと・・TT 怖かったよぉ・・
      でもロキソニンテープのお陰か今朝病院行くときには大分良くなって。
      一応レントゲンも撮ってもらったから安心したよ!ありがとーTT
      2016.04.03 14:42
    • ローレン ローレン > ニャンさん
      本当だよねー。全然気付かなかったわ。ハート鼻♪
      その周りの膨らんでる部分もまた田舎くさくて好きなんだけどw
      足は。。。今はもう大分いいです。ありがとうねーTT
      2016.04.03 14:44
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは♡
      大丈夫ですか!?心配です(>_<)
      痛みが早くなくなりますように!!
      2016.04.03 17:26
    • ローレン ローレン > なおちゃんさん
      ありがとー!
      昨夜は怖いほど痛かったから救急車とかいろいろ考えたけど
      結局、骨折してなかったし大分良くなってきました^^
      2016.04.03 22:33
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