Day 14

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 61.7kg 49.9kg 11% (あと11.8kg) 158cm 61.7kgの体型
    体脂肪 36.1% 33.9% 23% 158cm 理想

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2016年04月02日

  • ぷりん


    お〜の〜

    カロリー合計:22:02
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ www

      ちょっぴりプラスかな???
      私もたっぷりプラスデスw
      お互いリカバリーがんばりましょー!!!
      2016.04.03 07:00
    • ぷりん ぷりん > すみれさん

      増えたあとは、その後徐々に挽回できるようにって思いながら頑張ってます。
      昔過食嘔吐をしていた時期があるので、あまり自分に厳しくしないようにマイペースでやっていきたいです。
      2016.04.18 06:38
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ぷりん
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