131日目✩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63kg 60kg 57% (あと3kg) 150cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

2016年04月02日

  • ゆうちゅー

    じろちゃん仕事休んで一緒にいた♡



    朝☀︎なし。

    昼☁︎鎌倉パスタでカルボナーラと食べ放題パン、スタバでアプリコットフラペチーノ

    夜⚡︎焼肉

    カロリー合計:22:10
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実践中のダイエット方法

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ゆうちゅー
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150cm 63kg

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