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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55.5kg 47kg 0% (あと8.5kg) 159.2cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 美容

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2016年04月02日

  • 華波

    ナッツ250kcal、たまごサラダ200kcal
    塩パン(写真)、玉ねぎマリネ
    牛乳

    チーズプリン、サラダ

    カロリー合計:22:19
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華波
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159.2cm 50.7kg

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