1年と5日目です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 59.4kg 56kg 82% (あと3.4kg) 168cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 体重とBMI

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2016年04月02日

  • おたふく

    昨日は胃腸風邪でダウン…

    スポーツドリンクとお茶は、必死でのんだ(^^;)

    今日は病院いって、お薬もろたんで、ちょっとマシ♪


    夕食

    おかいさん
    梅干し
    かまぼこ

    カロリー合計:22:21
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 胃腸風邪めちャつらたンですよね

      もうすっかり良いかな
      (;̦̦̦̦̦̦̦̦ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;̦̦̦̦̦̦̦̦)Ϯ ̵̲ ्ŧあㄝ
      2016.04.09 10:44
    • おたふく おたふく > はむ子さん

      仕事休んで、みんなに迷惑かけてもうてん(T_T)

      ありがたいことに、有給にしてくれてんけど…
      2016.04.09 10:55
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おたふく

168cm 60kg

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