ファスティング2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.5kg 50kg 8% (あと5.5kg) 157cm 55.5kgの体型
    体脂肪 29% 26.8% 24% 157cm 美容

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2016年04月02日

  • はる

    今日はさすがに野菜ジュースを買ってきて飲みました〜
    でも不思議なことに、ほんとに食べたくならないからいまは絶好のチャンスなのかも(笑)
    体重に変化はなかったけど、体脂肪が少し落ちました!
    あんまりパワーが出ないから運動系はしていませんが(^_^;)
    あと明日一日頑張る!

    カロリー合計:22:32
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