運動もしなきゃ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 70.6kg 55kg 10% (あと15.6kg) 163cm 70.6kgの体型
    体脂肪 36% 35.5% 0% 163cm 美容

2016年04月02日

  • ちょこすけ

    腹筋とかもしなきゃなー、と思ってしてみたけど、以前より全然回数こなせなくなってる(笑)

    生理中 カロリー合計:22:39
    •  
    • コメント1件
    • チョコット@カーボカウント チョコット@カーボカウント 同体型で似たようなハンドル発見

      という事でライバル登録行きました。

      お互い地味に計測頑張りましょうね〜
      2016.04.03 07:55
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163cm 70.6kg

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