無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 42kg 0% (あと6kg) 150cm 48kgの体型
    体脂肪 27.9% 0% 20% 150cm モデル

 » 
2016年04月02日

  • おはる

    夏に向けて今日からスタート。

    カロリー合計:23:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    牛乳は動物性脂肪で、その牛乳から作られたバターに比べると、植 ... 物油で作られたマーガリンは健康によく、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになってから ... 、マーガリンはダイエットに向いていないものとされるようになった。 トランス脂肪酸は、天 ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 国産食材フェア『こくさんたくさん週間』が全国各地で実施中…11月8日まで

    ード・アクション・ニッポン」の一環として行われるもの。  11月1日からスタートした「こ ... 国各地で実施される。  同フェアは、農林水産省が中心となって展開している、国産農林水産物の消費拡大に向けたプロジェクト「フ ... 地域で生産された食材の、消費拡大に向けた取り組みが展開される予定とのこと。  このほか、期間中には「こ ...

    ダイエットNEWS
  • スターゲイトホテル 関西エアポート

    JR関西空港線・南海空港線りんくうタウン駅 最上階に少人数向け会場が新たに誕生!持込料完全無料、後払いOK! ... スターゲイトホテル 関西エアポート ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆき
  • りすこ
  • みか
  • mamaneko
  • らん
  • 願子=ネガコ(´∇`)
  • 七月
  • かもと
  • ⚪︎×⚪︎
  • もち
被ライバル - 全てを見る
  • チビ
  • ゆき
  • みか
  • 七月
  • もち
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
おはる
おはる

150cm 48kg

日記
4
ライバル
10
被ライバル
5