夜は食べない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.7kg 54kg 21% (あと4.7kg) 155cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年04月02日

  • かもと

    夜食べなかったら減るよね

    朝:無し
    昼:肉あんかけチャーハン
    夜:なし

    カロリー合計:900kcal23:11
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