お花見

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 57kg 55kg 79% (あと2kg) 148.5cm 57kgの体型
    体脂肪 37.2% 31.6% 32% 148.5cm 標準

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2016年04月02日

  • ゆかねぇ

    今日は旦那の会社の駐車場でお花見でバーベキューをしました。
    車なので、ビールはノンアルコールだけど、たくさんお肉や貝をいっぱい食べれて幸せでした。
    旦那の会社の人や取引先の人もいたので、お肉を焼いたりビールを振る舞ったりで疲れたのか、家に帰ったらしんどくて寝てしまいました。
    今日は運動はなし。
    明日頑張りますp(^^)q

    カロリー合計:01:10
    •  
    • コメント2件
    • さくらんぼ先生 さくらんぼ先生 外での食事ってなんであんなに美味しいんでしょうねぇ。
      1-2日の間に消費したらいいといいますし、今日はごゆっくりしてください。
      私も明日の花見、たくさん食べてたくさん歩くので疲れて運動しなさそうです(笑)
      なので今日頑張っておきました!
      2016.04.03 01:22
    • ゆかねぇ ゆかねぇ > さくらんぼ先生さん
      本当になんであんなにおいしいんでしょうね❗
      たくさん食べた分、二日間で消費できるように頑張って運動しますp(^^)q
      2016.04.03 15:55
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