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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 26% 10% 155cm 理想

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2016年04月03日

  • コヤンイ

    今日のお弁当は、昨日の夕飯の残りのロ一ルキャベツとミニエビグラタン(冷凍食品ですけどね。)にしました。ロ一ルキャベツ美味しかったから又、作りたいです(*^^*)それから、うめのふりかけでおにぎり2つ作りました。明日は、雨だしせっかくの休みなのに嫌だなぁ(*_*)晴れればポスティング撒きたい。

    カロリー合計:07:21
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