◯風邪

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 57.6kg 52kg 22% (あと5.6kg) 156cm 57.6kgの体型
    体脂肪 33.7% 31.6% 28% 156cm 理想

 » 
2016年04月03日

  • 夢子

    久しぶりの57kg台に。
    引き続き風邪でダウンです。

    リバウンドが怖いです。

    生理中 カロリー合計:07:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    のメカニズムを理解した科学に裏付けられたダイエット方法なら、無理なく、無駄なく体脂肪を減らしていくことができる。ダイエットを失敗する理由の一つにリバウンドが ... のブドウ糖が脳の満腹中枢を刺激して空腹感を抑えることができます。 リバウンドを繰り返さないために、やるべきことは何ですか? リバウンド ... をしたときには、これを最後にして、二度と体脂肪が増えないようにすればよいわけです。しかし、リバウンド ...

    ダイエットラボ
  • USJで今年も”カウントダウンライブ”開催!中田ヤスタカも初登場

     ユニバーサル・スタジオ・ジャパンで、大みそか恒例の「カウントダウン・スペシャルライブ」が、今 ... サックスプレーヤーとしての顔を持つ「武田真治」が昨年に引き続き出演するほか、ダンスシーンを代表する「DAISHI DANCE」も ... 登場し、観客を盛り上げる。  また年越しの瞬間に行われる「カウントダウン・モーメント」には、「ミ ... USJで今年も”カウントダウンライブ”開催!中田ヤスタカも初登場 ...

    ダイエットNEWS
  • QueenzK(クイーンズ ケイ)

    JR旭川駅 旭川駅から歩いてすぐのブライダルタウンで美しいコーデに囲まれながらウエディングを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かおりん
  • らーへん
  • あずきすき
  • rikanamo
  • けとじぇね子07
  • イートンまきまき
  • かめこ
  • ぽん
  • ^_−☆
  • nana1116
  • さっちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • さっちゃん
  • けとじぇね子07
  • mii
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
夢子
夢子

156cm 56.5kg

日記
20
ライバル
12
被ライバル
3