上手くいかず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52kg 45kg 17% (あと7kg) 160cm 52kgの体型
    体脂肪 25% 0% 18% 160cm モデル

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2016年04月03日

  • ひば

    測定なし。

    昨日は大変な1日でした。
    そしてこれからも…。

    昨日は、四月から自営業を他の方が引き継ぐことになり、従業員達と挨拶も兼ねて食事会。
    その間に、親が脱走したと施設から連絡が来た。
    見つかったけど錯乱状態で、家に帰って仕事をするんだ! と暴れる。

    施設に戻っては貰えず一先ず自宅に連れて帰ってきたけど、一人で生活やっていけるのか心配になる。

    昨日は、食事会、夜は外食、味がよく解らない1日でした。
    食事制限出来そうになかった。

    大音量でテレビをずっとつけているし、寝不足です。

    カロリー合計:07:31
    •  
    • コメント2件
    • きょこりん きょこりん ひばさんの体調は大丈夫ですか?
      今は食事制限よりも、少しでも疲れないように生活することが優先かなと思います。
      お父様、こんな形で引き継ぐことに悔いが残ってしまったのでしょうか。
      少しでも早く解決できるよう祈ってます。
      2016.04.03 22:41
    • ひば ひば > きょこりんさん

      ありがとうございます。 薬の副作用とストレスが原因じゃないかと私は思うけど、周りは認知症や後遺症を疑い皆イヤになって関わりを絶とうとしています。

      親が倒れてから体重増加し続けダイエット難しいですね(^^;
      長々とすみません。
      2016.04.06 00:55
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