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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 57kg 45kg 0% (あと12kg) 153.8cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.8cm 体重とBMI

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2016年04月03日

  • もなか


    ・昨日の残りのお好み焼き一切れ
    ・お味噌汁
    ・ヨーグルト(プレーン)

    昨日の筋トレのせいか節々が痛む笑

    カロリー合計:08:00
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もなか
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