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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58.5kg 50kg 29% (あと8.5kg) 157cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33.9% 0% 22% 157cm モデル

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2016年04月03日

  • 三日坊主

    今日は夜飲みに行って、多分日記を書かないと思うので朝のうちに書いちゃお〜♪

    朝カーヴィーダンスしてデコポンとヨーグルトを食べた〜
    明日もカーヴィーダンス出来るといいなぁ〜
    飲みすぎ&食べすぎ注意⚠️ですな!

    カロリー合計:11:49
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三日坊主
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