58日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.3kg 63.5kg 55kg 44% (あと8.5kg) 158.5cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm モデル

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2016年04月03日

  • m。˚✩

    今日は久しぶりにお昼まで寝ちゃった!
    疲れてます。

    きのうはお昼も外食して、酢豚定食たべたし
    夜は友達と飲み会でついにレモンサワー3杯飲んでしまった!!!禁酒なのに笑
    けどほとんどつまみ食べませんでした(^-^)褒める

    なので体重キープ!よかた!

    今日はこれから友達と神社行って夜はエステ(^-^)
    ガッツリ落としてもらおう!

    カロリー合計:12:42
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