諦めどき

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 63.2kg 58kg 13% (あと5.2kg) 164cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 体重とBMI

 » 
2016年04月03日

  • みき

    諦めようとした時に限って返事してきて、でも基本的には連絡なんて全然ないし、私がやめちゃったらこのまま終わるんだろうなって思ってる。

    だから、いつでも諦められるはずなのに。

    忙しい、忙しいって、本当なのかな。
    勝手に気を使ってるだけだけど、今日だって本当は時間あったんじゃないかなとか。


    別に何の約束もしてないし、私を誘ってくれるつもりもないんだろうからさ、当たり前だよね。




    【摂取カロリー】
    ・朝食
    無し

    ・昼食
    焼きそば 762カロリー


    ・間食
    マカロン3個 688カロリー
    チーズケーキ 150カロリー
    コーヒー 192カロリー

    ・夕食
    手巻き寿司

    →合計 カロリー


    【消費カロリー】
    ・基本 1,750カロリー
    (年齢&生活スタイルより算出)

    →合計 1,750カロリー

    生理中 カロリー合計:14:12
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