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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 51.6kg 49.5kg 71% (あと2.1kg) 157cm 51.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 美容

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2016年04月02日

  • H&Y

    4月2日 16日目
    スープ+たまご


    チャーシューまん
    やきそば少々

    カフェラテ
    チロル2

    夕食
    謝恩会!
    刺身
    サラダ
    あさり風味のなべ
    やきそば少し

    カロリー合計:15:21
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