『火垂るの墓』上映中!(某お笑いトリオのネタより)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 72.4kg 65kg 0% (あと7.4kg) 154cm 72.4kgの体型
    体脂肪 41% 47% 39% 154cm モデル

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2016年04月03日

  • さーりん

    朝食
    ごはん 茶碗軽く1杯分
    すき焼き
    ウーロン茶

    夕食
    ごはん 茶碗軽く1杯分
    白菜とベーコンのスープ
    あさりの酒蒸し
    もやしのナムル
    焼き鮭
    ウーロン茶

    カロリー合計:1469kcal15:42
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さーりん
さーりん

154cm 70.8kg

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