69日目〜韓国のケンタッキー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 68.4kg 55kg 44% (あと13.4kg) 160.4cm 68.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm 標準

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2016年04月03日

  • マシュー

    順調に落ちてる(≧∇≦)

    今日は子供たちとお出かけ。
    最近は買い物に付き合ってくれないから久しぶりに3人で出かけたわ〜。

    フードコートでマック食べたりラーメン食べる子ども達を横目に、私はマックコーヒーでローソンから買ってきたチョコロールを頬張り…

    まったりした日曜日を過ごしてました。

    夜は…
    スンドゥブにしよう。
    なんか辛いモノが食べたい‼︎
    私、辛いモノが一切食べれなかったのですが、韓国旅行してから連日辛いモノに付き合わされて、すっかり鍛えられました。
    韓国と言えば…
    ケンタッキーにあるビスケットのカタチが、日本の物と全く姿形違うもので、それがすっごい美味しかった!
    ジャム付けて食べてたなぁ。
    一緒に行った友達が名残惜しそうに、空港にあるケンタで、最後までそのビスケット買ってました。
    やっぱり国によってビスケットって言っても色んな種類あるのかな。
    他の国にあるビスケットも食べてみたいかも。
    韓国に出かけた際には、是非食べてみて下さい
    (*^o^*)
    ってダイエット日記に食べ物すすめるのもどうだけど(-。-;
    でも行ったからには食べてほしいよ。


    パパは今夜夜勤で先ほど出勤。
    今日の夕飯も早めに済ませよう!

    朝…もやしキャベツの卵炒め、いちご
    フランクフルトも小さく切って入れました。

    昼…ローソンのチョコロールとマックのコーヒー

    夜…スンドゥブとサラダ
    辛っ!美味しいっ!
    明日の朝分も残した( ´ ▽ ` )ノ

    最近、夕飯時間早めてます。
    5時とか5時半に。
    夜お腹空くのは耐えられる!ってことで。

    ※オードリー画像が他の人と被ってたので、他のオードリーにしました〜



    カロリー合計:15:48
    •  
    • コメント5件
    • ユナ ユナ 韓国行ったけど、ケンタには行ってないわ!
      日本とは違うんだね!
      今度行ったら食べてみたい!!

      私も辛い物全くダメだったけど韓国と新大久保で鍛えられてお店のが食べれるようになったよ。
      辛いけど旨みがあって癖になるんだよね~
      2016.04.03 21:42
    • マシュー マシュー > ユナさん

      そうそう!
      韓国で、フラッと朝ごはんに入った食堂のキムチが激ウマだった。
      アレを超えるキムチには未だ出会ったことがないよ…。
      なんかカニとかそんなんも浸け込んでるよーって言ってた。
      2016.04.03 21:44
    • ユナ ユナ > マシューさん

      韓国のキムチってお店のはニンニク凄くて辛いだけで無理だったけど、お土産に買ったのが松の実とか魚介みたいのが入ってて美味しかった!
      蟹も入ってたかも!
      でも私には激辛だったわ~

      また韓国行きたいな~
      チョアネヨ、カゴシッポ
      2016.04.03 21:51
    • チャッピー チャッピー スンドゥブ♡
      美味しいよね〜!!
      糖質0麺入れたら良さそう( ¯∀¯ )
      辛い物大好きなのに、食べるとお腹を壊すんだよね…(T_T)
      あ〜食べたい…
      2016.04.04 09:52
    • マシュー マシュー > チャッピーさん

      やだ、ちょっと早く言ってよ!
      うちに0麺あったわ(; ̄O ̄)
      そうだよね、入れて食べたら美味しかったと思う〜!
      次回やらねば…!
      2016.04.04 09:55
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