食い過ぎ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.4kg 64kg 32% (あと5.4kg) 171cm 69.4kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 体重とBMI

 » 
2016年04月03日

  • よしりん

    t炭水化物の二日間

    カロリー合計:16:21
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと

    く続けられるものではない。低炭水化物の食事をすると内臓脂肪をブドウ糖に合成する作用が起こるため、内 ... 800kcalが理想とされています。朝食に200kcal、昼食に300kcalで、夕食が300kcalの炭水化物の ... 炭水化物抜きダイエット、脱炭水化物ダイエットとも呼ばれることから、炭水化物を食べてはいけない、食 ... vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと ...

    ダイエットラボ
  • 値上げラッシュで“懐”だけでなく“健康”も直撃? 「脂肪」と「糖」依存自覚者は約半数

    品ものを主軸とした定食を含まない)」を頼む人の3倍近くとなり、炭水化物の代表である「おにぎり」「パン」派を加えると7割にのぼった。「定 ... 際にランチを食べている時間は15分以内が多く、全体的に“早ドカ食い”の傾向が見られ、「炭水化物」摂 ... 取量が多い人の方が「5分以内」という回答が多かった。  自身のランチ習慣を振り返って、「炭水化物」と「脂 ...

    ダイエットNEWS
  • ロックハート城

    上毛高原駅/沼田駅 幼い頃から夢見た本物の城でとびきり美しい憧れのお姫様に… ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mikiii
被ライバル - 全てを見る
  • 浮き輪ボディ解消中
  • mikiii
  • ken
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
よしりん
よしりん

171cm 72.5kg

日記
295
ライバル
1
被ライバル
3