52.6kg 29.7%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.9kg 52.6kg 45kg 69% (あと7.6kg) 154cm 52.6kgの体型
    体脂肪 42.1% 29.7% 20% 154cm 平均

2016年04月03日

  • ウサビッチ

    ダイエット生活712日目(/∀\*)ドキッ

    2日早めのお誕生日会(=゚ω゚)ノ
    先週見かけてからずっと欲しかった9000円のスニーカー。お母さんが誕生日に買ってくれました(((o(*゚▽゚*)o)))
    めっちゃ嬉しくてご飯食べた後に履いて歩け歩けいきました(=゚ω゚)ノ

    生理中 カロリー合計:2262kcal19:52
    •  
    • コメント2件
    • りきぼう りきぼう お誕生日おめでとうございます。
      NEWシューズはテンションあがりますね。
      お母さんに感謝ですね♪
      ちなみに私の誕生日は1月4日なのですが赤飯と焼酎のみでしたね(笑)
      2016.04.04 17:14
    • ウサビッチ ウサビッチ > りきぼうさん
      新しい靴はテンション上がりますが、せっかく今日履こうと思ったら、大雨で履けなかったのです(o_o)

      そして、明日はとうとう本当の誕生日です…まぁもう余り嬉しくない年齢なのですが〜(´Д` )
      プレゼントは嬉しいですけどね☆
      2016.04.04 23:01
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実践中のダイエット方法

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ウサビッチ
ウサビッチ

154cm 53.4kg

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