96回目の53kg台2日目・いとこ6人

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 53.8kg 55.7kg 100% (あと0kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 27.1% 22% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年03月31日

  • ともも

    朝:フレンチトースト、ドーナツ
    昼:オムライス、チキンカツ@ジョイフル
    夜:ちらし寿司、唐揚げ2、サラダ、鶏たたき、ふぐ刺身、太刀魚刺身
    酒:ビール、芋焼酎

    義実家滞在最後の日。

    伯父の所へご挨拶。
    それから父方、母方のお墓参りのため近所と杵築へ。
    暘谷駅近くにあるラーメン屋に行ったら定休日だった。。
    のでジョイフル(ファミレス)で昼食。
    買い物して帰宅。

    夜の唐揚げはオットが調理。
    ちらし寿司は先日の雛祭りで書いた義母の(正確には義母の母)もの。

    義弟と義妹の子供達とうちの子達合せて6人集合!
    (もう一人はお腹の中で参加)
    3人も子供がいるとこんなに賑やかな孫の集まりになるんだなーと
    思った。
    うちは2人だから、それぞれ3人ずつ産んでくれたらいいなぁ^^

    ◆電車の旅◆
    500g増。JR羽越本線・羽前水沢駅。

    カロリー合計:20:46
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ともも
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160cm 55.1kg

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