スープ6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.2kg 43kg 62% (あと2.2kg) 155.5cm 45.2kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.5% 0% 155.5cm 体重とBMI

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2016年04月03日

  • mikiii

    朝 スープ、キャベツブロッコリー、
    牛モモ肉、ムネ肉、大根おろし

    夜 スープ、ピーマンしいたけ牛モモ炒め

    1200カロリー

    いっきにカロリー取りすぎたかな〜

    カロリー合計:21:48
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