無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 47kg 0% (あと6kg) 164cm 53kgの体型
    体脂肪 26% 21% 18% 164cm 美容

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2016年04月03日

  • アマンダ

    ナスとひき肉パスタ、サラダ、パンケーキ
    パンケーキ二件目

    コーヒー二杯

    夜マスカットモヒート2杯

    運動なし(>人<;)

    カロリー合計:22:34
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アマンダ
アマンダ

164cm 52.5kg

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