78キロの壁

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 78kg 75kg 43% (あと3kg) 180cm 78kgの体型
    体脂肪 0% 180cm 美容

2016年04月03日

  • 駄目ノ尉吝嗇元

    食事を控え、軽く運動するも、なかなか78キロの壁が突破できない。

    カロリー合計:22:38
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駄目ノ尉吝嗇元
駄目ノ尉吝嗇元

180cm 80.5kg

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