お腹が治った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 82.3kg 80kg 71% (あと2.3kg) 154.5cm 82.3kgの体型
    体脂肪 51% 0% 45% 154.5cm 標準

2016年04月03日

  • 旅行に行くぞ

    一昨日からずっとお腹が痛くて、
    昨日の夜中も4時まで眠れなかった。

    今日は、11時から歌舞伎を見るのに、
    寝てしまったらどうしようと思ったが、
    解説書があったので、だいたいは起きてみられた。

    家と出先で、便が出てくれたおかげで、やっとお腹の痛みが取れた。
    この頃は全然便秘になっていなくて、
    最近もたった3日出なかっただけなのに、
    今回は、ものすごく痛かった。

    何か病気になってしまったのかと思ったが、
    治ってみると、ただの便秘だったのかなとも思う。

    またこういうことが続いたら、大腸の検査をしよう。

    ということで、昨日ほどではないが、82kgの前半になった。

    カロリー合計:23:35
    •  
    • コメント2件
    • りきぼう りきぼう こんにちわ~
      便秘による痛みというのがあるんですね。
      最近、私は玄米を食べているせいかそういう悩みがなくなっていました。
      歌舞伎は見たことがなく、よく分かりまぜんm(__)m
      2016.04.04 17:08
    • 旅行に行くぞ 旅行に行くぞ > りきぼうさん
      便秘による痛みは、昔はよく起きていましたが、
      最近はあまりなかったので、病気になってしまったのかと
      思いました。

      歌舞伎は、今は、イヤホンガイドがあり、今の話し方に直して
      話してくれたり、ここが見所とかも話してくれているみたいです。

      昨日のは、本があったので、わかりましたが、
      本がないときは、イヤホンガイドがあるとわかりやすいと
      思います。
      2016.04.05 01:01
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旅行に行くぞ

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