お花見

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 54kg 51kg 70% (あと3kg) 161cm 54kgの体型
    体脂肪 31.4% 27.5% 161cm モデル

2016年04月03日

  • ひつじ0831

    昼:スープ・(新玉葱・新キャベツ入り)卵焼き・レバニラ・グリーンサラダ 夜:枝豆・生牡蠣・馬刺し・モツ煮 有酸素運動2h・ジリアン24日目・ブート腹筋 枝垂桜を見に行った。来週が見頃っぽかった。家や周辺は先週末からソメイヨシノが満開。

    カロリー合計:00:23
    •  
    • コメント6件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ これは来週の桜が楽しみになりますね!
      この季節はどこを見ても春がいっぱいでうれしくなります

      運動もお疲れ様です!╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
      2016.04.04 05:25
    • ののこ ののこ 枝垂れ桜いいですよねー。こっちはもう満開でした(´,,•ω•,,)♡ 2016.04.04 08:54
    • さと さと 頑張ってるねー! 2016.04.04 10:06
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.04.04 12:20
    • にだん・ばら にだん・ばら ジリアン続いてますね~~

      私も昨晩神田川の夜桜を見てきました!
      今週でほとんど散ってしまうと思うと桜ってはかないですよね~
      2016.04.04 20:00
    • はむ子 はむ子 お花見行ったのですかー?

      花びらがチラチラ舞うのがなんとも言えず綺麗ですなあ
      ( ♡ ´罒` ♡ )
      2016.04.05 06:58
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ひつじ0831
ひつじ0831

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