10日間ダイエット①

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.4kg 49.1kg 45kg 0% (あと4.1kg) 160.2cm 49.1kgの体型
    体脂肪 25.1% 24.7% 21% 160.2cm 美容

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2016年04月03日

  • えみ

    10日間の約束

    1.菓子パンを食べない!
    2.間食をしない!
    3.18時以降は食べない!

    意地でも痩せる!(*`へ´*)



    カロリー合計:01:17
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