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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57.6kg 40kg 0% (あと17.6kg) 154cm 57.6kgの体型
    体脂肪 32% 0% 24% 154cm 標準

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2016年04月04日

  • ぶた

    約2日のゆるファスティングしたのに爆食いした結果

    カロリー合計:07:16
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実践中のダイエット方法

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154cm 57.6kg

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