夜勤明け

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 79.4kg 70kg 30% (あと9.4kg) 162cm 79.4kgの体型
    体脂肪 37% 38% 162cm 平均

 » 
2016年04月03日

  • きん

    日に日に痩せていると言うよりは、増えている…。
    対策を考えないと…。

    カロリー合計:07:19
    •  
    • コメント2件
    • まゆこ まゆこ おはようございますψ('ー'*)増えるとイライラしません?私はします、笑っ。なかなかここを卒業できない現実……。でも健康のためだと思って頑張ります! 2016.04.04 11:07
    • きん きん > まゆこさん
      こんばんは。
      コメントありがとうございます。
      体重増えるとイライラします。
      このイライラから早く解放されたいです。
      2016.04.13 22:01
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162cm 78.4kg

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