2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.5kg 64.4kg 50kg 7% (あと14.4kg) 164cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 体重とBMI

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2016年04月04日

  • fuu

    夜65.5



    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    わかめ御飯おにぎり
    154kcal(1食分)ローソン
    鳥唐揚げのパスタサラダ
    360kcal(1食分)ローソン

    夕食

    味玉つけめん
    0kcal(1食分)なおじ

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:514kcal08:31
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実践中のダイエット方法

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fuu
fuu

164cm 67kg

日記
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